《|天使在人间在线观看》

　　在日常起居上，此时(shí )昼夜温差(chà )较大、冷暖交替(tì )，因此在衣着方面要(yào )适时增减。需要提醒(xǐng )的是，春分后夜晚(wǎn )时间缩(suō )短，为保证(zhèng )充足(zú )的睡眠(mián )需要早睡早起，这样有助(zhù )于(yú )体内的阳气升发(fā )。

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