剧情简介

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  在日(ri)常起(qi)居(ju)上,此时昼夜温差较(jiao)大、冷暖交替,因(yin)此在(zai)衣着(zhe)方面要适(shi)时增(zeng)减。需要提醒(xing)的是(shi),春(chun)分后(hou)夜(ye)晚时间缩(suo)短,为保证充足的睡眠需要(yao)早睡早(zao)起,这样有助于体(ti)内的阳气升发。

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