《|狂怒电影在线观看》

　　在这个(gè )时节(jiē )该如(rú )何调理养(yǎng )生？宋曙(shǔ )霞认(rèn )为，在(zài )饮(yǐn )食上可(kě )多吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃(chī )春芽”，也就是(shì )说(shuō )这个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。

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