《|电视剧大丈夫在线观看》

　　在日常起居上，此时昼夜温差较大(dà )、冷暖(nuǎn )交替，因此在衣着方面要适时增减(jiǎn )。需要提醒(xǐng )的是，春分(fèn )后夜晚时间(jiān )缩短，为保(bǎo )证充(chōng )足的(de )睡眠需要早睡(shuì )早起(qǐ )，这样有助(zhù )于体内的阳气升发。

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