《|军旗飘扬在线观看》

　　在这个(gè )时节该如何调理养生？宋(sòng )曙(shǔ )霞认为(wéi )，在饮食(shí )上可多吃有(yǒu )芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗(sú )语称“春日吃(chī )春芽”，也就是(shì )说这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。

【猎狐电视剧全集在线观看的相关新闻】