《|又见白娘子在线观看》

　　在(zài )日常起居上(shàng )，此时昼(zhòu )夜温差较大(dà )、冷(lěng )暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒(xǐng )的是，春分后夜晚时(shí )间缩短，为保证充足(zú )的睡眠需要早睡(shuì )早起，这样有助于体内的(de )阳气升发。

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