剧情简介
在日常起居(jū )上，此时(shí )昼夜温差较大、冷暖交替(tì )，因此在衣着方面(miàn )要适时增减。需(xū )要提醒的是，春分后夜晚时间缩(suō )短，为保(bǎo )证充足的睡眠需要(yào )早睡(shuì )早起，这样(yàng )有助于体内的阳气(qì )升发。
剧情简介在日常起居(jū )上，此时(shí )昼夜温差较大、冷暖交替(tì )，因此在衣着方面(miàn )要适时增减。需(xū )要提醒的是，春分后夜晚时间缩(suō )短，为保(bǎo )证充足的睡眠需要(yào )早睡(shuì )早起，这样(yàng )有助于体内的阳气(qì )升发。
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