剧情简介
在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在(zài )衣着方面(miàn )要适时增(zēng )减。需要提醒的是，春分(fèn )后夜晚时间(jiān )缩(suō )短，为保证充足的睡(shuì )眠需(xū )要早睡早(zǎo )起，这样有助于体内的阳气升发。
剧情简介在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在(zài )衣着方面(miàn )要适时增(zēng )减。需要提醒的是，春分(fèn )后夜晚时间(jiān )缩(suō )短，为保证充足的睡(shuì )眠需(xū )要早睡早(zǎo )起，这样有助于体内的阳气升发。
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