《|韩剧陷阱在线观看》

　　在(zài )日(rì )常起(qǐ )居上，此时昼夜温差较(jiào )大、冷暖交(jiāo )替(tì )，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时(shí )间缩短(duǎn )，为保(bǎo )证充足的睡眠需要早(zǎo )睡早起，这样有(yǒu )助于体内的阳气升发。

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