《|又见白娘子在线观看》

　　在这(zhè )个时节该如(rú )何调理养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上可(kě )多吃有(yǒu )芬芳(fāng )气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就(jiù )是说这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗(miáo )、莴苣等，禁(jìn )食或少食辛(xīn )辣刺激食物，以(yǐ )免(miǎn )肝火上炎。

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