剧情简介
在日常起居上，此时(shí )昼(zhòu )夜温差较大、冷暖交替，因(yīn )此在衣着(zhe )方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜(yè )晚时(shí )间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡(shuì )早起，这样有(yǒu )助于体(tǐ )内的阳(yáng )气升(shēng )发。
剧情简介在日常起居上，此时(shí )昼(zhòu )夜温差较大、冷暖交替，因(yīn )此在衣着(zhe )方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜(yè )晚时(shí )间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡(shuì )早起，这样有(yǒu )助于体(tǐ )内的阳(yáng )气升(shēng )发。
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