《|女人的武器在线观看》

　　在日常起(qǐ )居(jū )上(shàng )，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着(zhe )方面要适时(shí )增减。需(xū )要提醒(xǐng )的是，春分后夜晚时间缩短(duǎn )，为保证充足的睡(shuì )眠需要早睡早(zǎo )起，这样有助于体内的(de )阳气升发。

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