《|长相守免费观看全集电视剧》

　　在(zài )日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖(nuǎn )交替，因(yīn )此(cǐ )在(zài )衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春(chūn )分后夜晚(wǎn )时间缩短，为(wéi )保证充足的睡眠需要早睡早起(qǐ )，这样有助(zhù )于体(tǐ )内的(de )阳气升发。

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