剧情简介
在日常起居上，此(cǐ )时昼(zhòu )夜温(wēn )差较大、冷暖交(jiāo )替，因此在衣着方面要适(shì )时增减。需要提醒(xǐng )的是(shì )，春分后夜晚时间缩短，为保证充足(zú )的睡眠需(xū )要早睡早起(qǐ )，这样有助于体内的阳气(qì )升发。
剧情简介在日常起居上，此(cǐ )时昼(zhòu )夜温(wēn )差较大、冷暖交(jiāo )替，因此在衣着方面要适(shì )时增减。需要提醒(xǐng )的是(shì )，春分后夜晚时间缩短，为保证充足(zú )的睡眠需(xū )要早睡早起(qǐ )，这样有助于体内的阳气(qì )升发。
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