《|全职法师4全集免费观看》

　　在(zài )日常起居上，此时(shí )昼夜温差(chà )较大、冷暖交(jiāo )替，因此在衣着方面要适时增减(jiǎn )。需(xū )要提(tí )醒的是(shì )，春分后夜晚时间缩短，为保(bǎo )证充足的睡眠需(xū )要早睡早起(qǐ )，这样(yàng )有助于(yú )体内的阳气升发。

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