剧情简介
在日(rì )常起居上，此(cǐ )时(shí )昼夜温差(chà )较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒(xǐng )的是，春分(fèn )后(hòu )夜晚时间缩短，为保证充足(zú )的睡眠需要早睡早(zǎo )起，这样有助于(yú )体内的阳气(qì )升发。
剧情简介在日(rì )常起居上，此(cǐ )时(shí )昼夜温差(chà )较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒(xǐng )的是，春分(fèn )后(hòu )夜晚时间缩短，为保证充足(zú )的睡眠需要早睡早(zǎo )起，这样有助于(yú )体内的阳气(qì )升发。
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