剧情简介
在日常起居上，此时昼夜(yè )温差较大、冷暖交替(tì )，因(yīn )此在衣着方面要(yào )适时增减(jiǎn )。需(xū )要提醒的是，春分(fèn )后夜晚(wǎn )时间缩短，为保(bǎo )证充足的睡眠需要早睡早起，这样有(yǒu )助(zhù )于体内的阳气升(shēng )发。
剧情简介在日常起居上，此时昼夜(yè )温差较大、冷暖交替(tì )，因(yīn )此在衣着方面要(yào )适时增减(jiǎn )。需(xū )要提醒的是，春分(fèn )后夜晚(wǎn )时间缩短，为保(bǎo )证充足的睡眠需要早睡早起，这样有(yǒu )助(zhù )于体内的阳气升(shēng )发。
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