剧情简介
经常半夜(yè )醒(xǐng )了睡不着,可能和环境影(yǐng )响、抑郁症、更(gèng )年期(qī )综合征等有关。需要根据具体(tǐ )的病因进行相关调理。 1、环(huán )境影响:如果睡眠环境(jìng )过于嘈杂,在半夜被吵醒之后(hòu )容易(yì )睡不(bú )着,需要改
剧情简介经常半夜(yè )醒(xǐng )了睡不着,可能和环境影(yǐng )响、抑郁症、更(gèng )年期(qī )综合征等有关。需要根据具体(tǐ )的病因进行相关调理。 1、环(huán )境影响:如果睡眠环境(jìng )过于嘈杂,在半夜被吵醒之后(hòu )容易(yì )睡不(bú )着,需要改
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