《|韩剧陷阱在线观看》

　　在日常起居上，此时昼夜(yè )温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚(wǎn )时(shí )间缩短，为(wéi )保证充足的(de )睡眠(mián )需要早睡(shuì )早起，这样(yàng )有助于(yú )体内的阳(yáng )气升发(fā )。

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