剧情简介
在日(rì )常起居上，此时昼夜温差较大(dà )、冷暖交替，因(yīn )此在衣着方面要(yào )适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩(suō )短(duǎn )，为保(bǎo )证充(chōng )足的睡眠(mián )需要早睡早(zǎo )起，这样有助于体内的阳气升发。
剧情简介在日(rì )常起居上，此时昼夜温差较大(dà )、冷暖交替，因(yīn )此在衣着方面要(yào )适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩(suō )短(duǎn )，为保(bǎo )证充(chōng )足的睡眠(mián )需要早睡早(zǎo )起，这样有助于体内的阳气升发。
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