剧情简介

  在日常(cháng )起居上,此(cǐ )时昼夜(yè )温(wēn )差较大、冷暖交替,因此在衣着方面(miàn )要适时增减。需要提醒(xǐng )的(de )是,春分后夜晚时间缩短,为保证充足的睡眠需要早睡早起,这样有助于体内的阳气(qì )升发。

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