剧情简介

  在日常起居上,此时昼夜温差较大、冷暖交替,因此在衣着方(fāng )面要适(shì )时增(zēng )减。需要提醒的是,春分后夜晚时间缩短,为(wéi )保证(zhèng )充足的睡眠需要早(zǎo )睡早起,这样有助于体内的(de )阳(yáng )气升(shēng )发。

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