剧情简介
在日常起居上，此时昼夜温差(chà )较(jiào )大、冷暖交替，因(yīn )此在衣(yī )着方面要适(shì )时增减。需要(yào )提醒的是，春分(fèn )后夜晚时间缩(suō )短，为保证充足的睡(shuì )眠需要早睡(shuì )早起(qǐ )，这样有助于(yú )体内的阳气升发。
剧情简介在日常起居上，此时昼夜温差(chà )较(jiào )大、冷暖交替，因(yīn )此在衣(yī )着方面要适(shì )时增减。需要(yào )提醒的是，春分(fèn )后夜晚时间缩(suō )短，为保证充足的睡(shuì )眠需要早睡(shuì )早起(qǐ )，这样有助于(yú )体内的阳气升发。
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