剧情简介

  在日常起(qǐ )居上,此时昼夜温差较大、冷暖交(jiāo )替,因此在衣着方面要适时增减。需(xū )要提醒的(de )是,春分后夜晚时间缩短,为保证充足的睡眠需要(yào )早睡早起,这(zhè )样(yàng )有助于体内的(de )阳(yáng )气升发。

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