剧情简介

  在日常起居(jū )上,此时(shí )昼夜温差较大、冷暖交替(tì ),因此在衣着方面要适时增减。需要(yào )提醒的是,春分后夜晚时(shí )间(jiān )缩(suō )短,为保(bǎo )证充足的睡眠需要(yào )早睡早起,这(zhè )样有助于体(tǐ )内的阳气升发。

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