剧情简介
在日常起居上(shàng )，此时昼夜(yè )温差较大、冷暖交替(tì )，因此在(zài )衣着方(fāng )面要适时增减。需要提醒的是(shì )，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早(zǎo )睡早(zǎo )起，这样有(yǒu )助于体内(nèi )的阳(yáng )气升发(fā )。
剧情简介在日常起居上(shàng )，此时昼夜(yè )温差较大、冷暖交替(tì )，因此在(zài )衣着方(fāng )面要适时增减。需要提醒的是(shì )，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早(zǎo )睡早(zǎo )起，这样有(yǒu )助于体内(nèi )的阳(yáng )气升发(fā )。
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