剧情简介
在(zài )日常起居上，此时昼夜温(wēn )差较大、冷暖交替(tì )，因此在衣着方面要适(shì )时增减。需要提醒的是，春分后(hòu )夜晚时(shí )间缩短，为保证(zhèng )充足的睡眠需要(yào )早睡早起，这样有(yǒu )助于体内的阳(yáng )气升发。
剧情简介在(zài )日常起居上，此时昼夜温(wēn )差较大、冷暖交替(tì )，因此在衣着方面要适(shì )时增减。需要提醒的是，春分后(hòu )夜晚时(shí )间缩短，为保证(zhèng )充足的睡眠需要(yào )早睡早起，这样有(yǒu )助于体内的阳(yáng )气升发。
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