剧情简介
在日常起居上，此时昼夜温(wēn )差较大、冷暖交替，因(yīn )此在衣(yī )着方面(miàn )要适时(shí )增减。需要提醒的是，春(chūn )分后(hòu )夜晚(wǎn )时间缩短，为保证充足(zú )的睡眠需(xū )要早睡早起，这样有助于体内的阳气升(shēng )发。
剧情简介在日常起居上，此时昼夜温(wēn )差较大、冷暖交替，因(yīn )此在衣(yī )着方面(miàn )要适时(shí )增减。需要提醒的是，春(chūn )分后(hòu )夜晚(wǎn )时间缩短，为保证充足(zú )的睡眠需(xū )要早睡早起，这样有助于体内的阳气升(shēng )发。
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