剧情简介
在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减(jiǎn )。需要提醒(xǐng )的是，春分(fèn )后夜晚(wǎn )时(shí )间(jiān )缩短，为保(bǎo )证(zhèng )充足(zú )的睡(shuì )眠(mián )需要早睡早起，这样(yàng )有助于体内的阳气升发。
剧情简介在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减(jiǎn )。需要提醒(xǐng )的是，春分(fèn )后夜晚(wǎn )时(shí )间(jiān )缩短，为保(bǎo )证(zhèng )充足(zú )的睡(shuì )眠(mián )需要早睡早起，这样(yàng )有助于体内的阳气升发。
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