《|盗墓笔记电影免费观看》

　　在(zài )这个时(shí )节该如何调理养生？宋曙霞认(rèn )为(wéi )，在饮食上可多(duō )吃有(yǒu )芬芳(fāng )气味的(de )蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以(yǐ )疏肝柔(róu )肝。另(lìng )外，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也(yě )就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食(shí )物，以免肝火上炎。

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