剧情简介
在日(rì )常起(qǐ )居上，此(cǐ )时昼夜(yè )温差较大、冷暖交替，因此在(zài )衣着方(fāng )面要适时增减(jiǎn )。需要提醒的是，春分后夜(yè )晚(wǎn )时(shí )间缩(suō )短，为保证充足的睡眠需要早睡(shuì )早起，这样有助于体内的阳气升发。
剧情简介在日(rì )常起(qǐ )居上，此(cǐ )时昼夜(yè )温差较大、冷暖交替，因此在(zài )衣着方(fāng )面要适时增减(jiǎn )。需要提醒的是，春分后夜(yè )晚(wǎn )时(shí )间缩(suō )短，为保证充足的睡眠需要早睡(shuì )早起，这样有助于体内的阳气升发。
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