剧情简介

  在(zài )日常(cháng )起居上,此时昼夜温差(chà )较大、冷暖交替(tì ),因此在衣(yī )着方面要适时(shí )增减。需要(yào )提醒(xǐng )的(de )是,春分后夜晚(wǎn )时间缩短,为保证充足的睡眠需要早睡早(zǎo )起(qǐ ),这样有助于体内的(de )阳气升发。

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