剧情简介
在(zài )日常起(qǐ )居(jū )上，此(cǐ )时昼(zhòu )夜温差较大、冷暖交替，因(yīn )此在衣着方(fāng )面要适时增减。需要提醒的是，春分后(hòu )夜晚时(shí )间缩(suō )短，为保证充足(zú )的睡眠需要早睡早起，这样有助(zhù )于体内的阳气升(shēng )发。
剧情简介在(zài )日常起(qǐ )居(jū )上，此(cǐ )时昼(zhòu )夜温差较大、冷暖交替，因(yīn )此在衣着方(fāng )面要适时增减。需要提醒的是，春分后(hòu )夜晚时(shí )间缩(suō )短，为保证充足(zú )的睡眠需要早睡早起，这样有助(zhù )于体内的阳气升(shēng )发。
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