剧情简介
在日常起居上，此(cǐ )时(shí )昼夜温差(chà )较大、冷暖交替，因(yīn )此(cǐ )在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时(shí )间缩短，为保证充足的睡眠需(xū )要(yào )早睡(shuì )早起，这样有(yǒu )助于体内(nèi )的阳气(qì )升发。
剧情简介在日常起居上，此(cǐ )时(shí )昼夜温差(chà )较大、冷暖交替，因(yīn )此(cǐ )在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时(shí )间缩短，为保证充足的睡眠需(xū )要(yào )早睡(shuì )早起，这样有(yǒu )助于体内(nèi )的阳气(qì )升发。
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