《|良心无悔在线观看》

　　在(zài )这个时(shí )节(jiē )该如何调理养生？宋曙(shǔ )霞认为，在饮食(shí )上可多吃有芬芳(fāng )气味的(de )蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗(sú )语(yǔ )称“春日吃春芽”，也就是说这(zhè )个季(jì )节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺(cì )激食(shí )物，以免(miǎn )肝火上炎。

【电视剧旗袍在线观看的相关新闻】