剧情简介
在日(rì )常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖(nuǎn )交替，因此在衣着(zhe )方面要适时增减(jiǎn )。需要提醒(xǐng )的是(shì )，春分后夜晚时间(jiān )缩(suō )短，为保证充足(zú )的睡眠需要早(zǎo )睡(shuì )早起(qǐ )，这样有助于体内的阳气升发(fā )。
剧情简介在日(rì )常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖(nuǎn )交替，因此在衣着(zhe )方面要适时增减(jiǎn )。需要提醒(xǐng )的是(shì )，春分后夜晚时间(jiān )缩(suō )短，为保证充足(zú )的睡眠需要早(zǎo )睡(shuì )早起(qǐ )，这样有助于体内的阳气升发(fā )。
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