剧情简介
经常半夜醒了睡不着,可能和环境(jìng )影(yǐng )响、抑郁(yù )症、更年期综合征等有关。需要(yào )根据具体的病因进(jìn )行相关(guān )调理。 1、环(huán )境影(yǐng )响:如果睡眠环(huán )境过于嘈杂,在半夜被吵醒之后(hòu )容(róng )易睡不着,需要(yào )改(gǎi )
剧情简介经常半夜醒了睡不着,可能和环境(jìng )影(yǐng )响、抑郁(yù )症、更年期综合征等有关。需要(yào )根据具体的病因进(jìn )行相关(guān )调理。 1、环(huán )境影(yǐng )响:如果睡眠环(huán )境过于嘈杂,在半夜被吵醒之后(hòu )容(róng )易睡不着,需要(yào )改(gǎi )
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