剧情简介
在日常(cháng )起居上(shàng )，此时昼夜温差较(jiào )大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需(xū )要提(tí )醒的是，春(chūn )分后夜晚时间缩短，为保证充(chōng )足的睡眠需(xū )要早睡早起，这样有助于体内的阳气(qì )升发。
剧情简介在日常(cháng )起居上(shàng )，此时昼夜温差较(jiào )大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需(xū )要提(tí )醒的是，春(chūn )分后夜晚时间缩短，为保证充(chōng )足的睡眠需(xū )要早睡早起，这样有助于体内的阳气(qì )升发。
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