《|爱情悠悠药草香全集在线观看》

　　在这个时节该如何(hé )调理养生？宋曙(shǔ )霞(xiá )认(rèn )为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春日吃春芽”，也就是(shì )说这(zhè )个季节可吃鲜(xiān )绿的(de )嫩芽(yá )，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以(yǐ )免肝火(huǒ )上(shàng )炎。

【急先锋免费观看的相关新闻】