剧情简介

  在日常起居上,此时昼夜温(wēn )差较大、冷暖交替,因(yīn )此在衣着方面(miàn )要适时(shí )增减。需要提醒的是,春(chūn )分(fèn )后夜晚时间缩(suō )短,为保证充足(zú )的(de )睡眠需要早睡早起,这样有助于体内的阳气升发。

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