剧情简介
在日常起居上，此时(shí )昼夜温(wēn )差较(jiào )大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春(chūn )分后夜晚(wǎn )时间(jiān )缩短，为保证充(chōng )足的睡眠(mián )需要早睡(shuì )早起，这样有助于体内的阳气升发。
剧情简介在日常起居上，此时(shí )昼夜温(wēn )差较(jiào )大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春(chūn )分后夜晚(wǎn )时间(jiān )缩短，为保证充(chōng )足的睡眠(mián )需要早睡(shuì )早起，这样有助于体内的阳气升发。
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