《|阿呆拜寿国语》

　　在这个(gè )时节该如何调理养(yǎng )生？宋曙霞认为，在饮(yǐn )食上可多吃有芬芳(fāng )气味(wèi )的蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春日(rì )吃(chī )春芽”，也就是(shì )说(shuō )这个季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少食辛(xīn )辣刺激食物，以免肝火上炎(yán )。

【摩天大楼全集免费完整版在线观看的相关新闻】