《|猎狐电视剧全集在线观看》

　　在日常起居上(shàng )，此时昼(zhòu )夜温(wēn )差较大、冷暖交替，因(yīn )此(cǐ )在衣着方面要适时(shí )增减。需(xū )要提醒的是，春(chūn )分(fèn )后夜晚时间缩短(duǎn )，为保证充足的睡(shuì )眠需要早睡早起，这样(yàng )有助于体内的阳气升发。

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