剧情简介
在日常起居上，此时昼夜(yè )温差较(jiào )大、冷暖交(jiāo )替，因此(cǐ )在衣着方面要适时增(zēng )减(jiǎn )。需要提醒的是(shì )，春分后夜晚时间缩短，为保(bǎo )证充足的睡眠需要(yào )早睡早(zǎo )起，这样(yàng )有(yǒu )助于体内的阳气(qì )升发。
剧情简介在日常起居上，此时昼夜(yè )温差较(jiào )大、冷暖交(jiāo )替，因此(cǐ )在衣着方面要适时增(zēng )减(jiǎn )。需要提醒的是(shì )，春分后夜晚时间缩短，为保(bǎo )证充足的睡眠需要(yào )早睡早(zǎo )起，这样(yàng )有(yǒu )助于体内的阳气(qì )升发。
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