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　　宋曙(shǔ )霞还强调，由(yóu )于春(chūn )季气(qì )压不稳，人的情绪也容易波动起伏(fú )。“中医称，春季肝易亢(kàng )进而易(yì )动怒，这就可能导致高血(xuè )压、心脏(zāng )疾病的高(gāo )发，平时血(xuè )压高的(de )人此时应调整好心态(tài )，保持心境平和。春季肝木旺盛，很容易出(chū )现脾虚(xū )的(de )症状，此时要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型(xíng )感(gǎn )冒等疾病”。

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