《|陆小凤传奇在线观看》

　　在日常起居上，此(cǐ )时昼夜温差较大(dà )、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提(tí )醒(xǐng )的(de )是，春(chūn )分后夜(yè )晚时(shí )间缩短，为保证充足(zú )的睡眠需要早睡早起，这样有助于体(tǐ )内的(de )阳气升发。

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