《|浮华背后 电视剧》

　　在这个时节该如何(hé )调理养(yǎng )生？宋曙霞认为，在(zài )饮(yǐn )食上可多吃(chī )有芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以(yǐ )疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也就是说这(zhè )个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激(jī )食物，以免(miǎn )肝火(huǒ )上炎。

【黄金大劫案在线观看的相关新闻】