《|电视剧大丈夫在线观看》

　　在日常起居上，此时昼夜温差(chà )较(jiào )大(dà )、冷暖交替(tì )，因此在衣着方面(miàn )要适时增(zēng )减。需要提醒的是，春分后夜(yè )晚时间缩短，为保证充足(zú )的(de )睡眠需要早(zǎo )睡早起，这样有助(zhù )于体内的阳(yáng )气(qì )升发。

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