剧情简介

  在日常起(qǐ )居上,此时昼夜(yè )温差较大、冷暖交(jiāo )替,因此(cǐ )在衣着方面要适时增减。需要提(tí )醒的是,春分(fèn )后夜晚时(shí )间缩短,为保证充足(zú )的(de )睡(shuì )眠需要早睡早起,这样有助于体内的阳气升发。

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