《|完美丈夫在线观看》

　　在日常起居上(shàng )，此时(shí )昼夜温差较大、冷(lěng )暖交替，因此(cǐ )在衣着方面(miàn )要适时增(zēng )减。需要提醒的是(shì )，春分后夜晚时间缩(suō )短，为(wéi )保证充足的(de )睡眠需要早睡早(zǎo )起，这样有助(zhù )于体内的阳气升发。

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